Bruxism: cauze, simptome și tratamente eficiente
Cuprins
Bruxismul este o afecțiune des întâlnită, care constă în scrâșnitul sau strângerea inconștientă a dinților, cel mai frecvent în timpul somnului. Deși pare un obicei minor, bruxismul netratat poate duce la complicații serioase, inclusiv dureri de maxilar, migrene și deteriorarea danturii.
Ce este bruxismul?
Bruxismul este o activitate parafuncțională involuntară, care poate apărea atât în stare de veghe (bruxism diurn), cât și în timpul somnului (bruxism nocturn). În timp, presiunea excesivă exercitată asupra dinților și articulațiilor temporo-mandibulare (ATM) poate cauza probleme structurale și funcționale.
Simptomele bruxismului
Mulți pacienți nu își dau seama că suferă de bruxism, mai ales dacă acesta se manifestă noaptea. Simptomele cele mai frecvente includ:
- Dureri la nivelul maxilarului sau articulației mandibulare;
- Dinți uzați, fisurați sau fracturați;
- Sensibilitate dentară accentuată;
- Durere de cap sau migrene dimineața;
- Zgomote la deschiderea gurii (clicuri);
- Tulburări de somn;
- Urme de dinți pe limbă sau obraji.
Cauzele bruxismului
- Stresul și anxietatea – sunt principalele declanșatoare ale bruxismului nocturn;
- Malocluzia (mușcătura incorectă) – o aliniere deficitară a dinților poate crea presiune inegală;
- Tulburări neurologice sau psihologice – unele afecțiuni pot influența involuntar musculatura facială;
- Consumul de alcool, cafeină și tutun – crește riscul de bruxism nocturn;
- Anumite medicamente – în special cele pentru depresie și anxietate (ex: SSRI).
Complicații posibile
Dacă bruxismul nu este identificat și tratat la timp, poate duce la:
- Eroziune dentară severă;
- Retragerea gingiilor și expunerea rădăcinilor;
- Durere cronică mandibulară sau ATM disfuncțional;
- Tulburări ale somnului;
- Fracturarea restaurărilor dentare (plombe, coroane, fațete).
Cum se diagnostichează bruxismul?
Medicul dentist poate observa semnele clinice în timpul unui consult obișnuit. În unele cazuri, se recomandă și:
- Radiografii pentru evaluarea ATM;
- Analiza ocluziei (mușcăturii);
- Discuții legate de simptomele nocturne cu partenerul de somn.
Tratamentul bruxismului
Tratamentul este personalizat în funcție de cauză și severitate. Cele mai frecvente opțiuni sunt:
- Gutiera dentară de noapte – dispozitiv transparent, personalizat, care se poartă pe timpul nopții pentru a proteja dinții;
- Terapie comportamentală și psihologică – pentru controlul stresului și anxietății;
- Corectarea mușcăturii – cu aparat dentar sau ajustări ocluzale;
- Terapia medicamentoasă – în unele cazuri se pot prescrie relaxante musculare;
- Tehnici de relaxare – yoga, meditație sau biofeedback.
Prevenție și recomandări
- Evită consumul excesiv de cafea și alcool, mai ales seara;
- Nu mesteca gumă frecvent – poate antrena mușchii în exces;
- Menține un program de somn regulat și odihnitor;
- Vizitează dentistul regulat pentru controale preventive;
- Poartă gutiera indicată de medic dacă ai fost diagnosticat.
Unde găsești ajutor specializat?
La Miko Dental, tratamentele pentru bruxism sunt adaptate fiecărui pacient, cu sprijin multidisciplinar (medic dentist, ortodont, psiholog). Se folosește tehnologie digitală pentru evaluarea ocluziei și se creează gutiere personalizate, confortabile și eficiente.
Concluzie
Bruxismul este o afecțiune frecventă, dar tratabilă. Cu diagnostic timpuriu, tratament adecvat și monitorizare continuă, pot fi prevenite complicațiile pe termen lung. Nu ignora semnele și discută cu medicul tău dentist despre opțiunile potrivite pentru tine.
