Cum să păstrezi rezultatul tratamentului ortodontic pe termen lung (Ghid retenție)

Finalizarea tratamentului ortodontic nu înseamnă sfârșitul procesului de îndreptare a dinților.

Pentru a te bucura pe termen lung de rezultatul obținut, este esențială o etapă la fel de importantă: retenția dentară.

Aceasta menține dinții în poziția corectă, prevenind mișcările naturale care pot apărea după îndepărtarea aparatului dentar.

Ce este retenția ortodontică

Retenția este perioada de stabilizare a dinților după tratamentul ortodontic.

După ce dinții sunt repoziționați, ligamentele și osul din jurul lor au nevoie de timp pentru a se reface și a fixa noua poziție.

Pentru a evita recidiva (revenirea dinților în poziția inițială), se utilizează gutiere de contenție sau retenții fixe.

Tipuri de retenție dentară

1. Retenție fixă

Constă într-un fir subțire metalic lipit pe spatele dinților frontali (superiori sau inferiori).

Avantaje:

– Nu se vede, fiind complet invizibilă;
– Asigură menținerea perfectă a poziției dinților;
– Nu necesită îndepărtare zilnică.

Dezavantaje:

– Necesită igienă atentă cu duș bucal;
– Poate reține placă bacteriană dacă nu este curățată corect.

2. Retenție mobilă (gutiere transparente)

Este o gutieră din material plastic transparent, realizată la comandă.

Avantaje:

– Foarte confortabilă;
– Ușor de curățat și purtat pe timpul nopții;
– Permite curățarea completă a dinților.

Dezavantaje:

– Poate fi pierdută sau deteriorată;
– Eficiența depinde de respectarea purtării zilnice.

Cât timp trebuie purtată gutiera de retenție

Durata variază în funcție de vârstă și tipul de tratament, dar în general:

– Primele 6 luni: purtare zilnică, minim 20h/zi;
– După 6 luni: doar noaptea, timp de 1–2 ani;
– Ulterior: 2–3 nopți pe săptămână, pentru menținerea stabilității.

Unii pacienți pot necesita purtarea gutierei chiar și pe termen nelimitat, mai ales dacă au avut deplasări dentare complexe.

Ce se întâmplă dacă nu porți gutiera

Neutilizarea gutierei de retenție poate duce la:
– migrarea dinților înapoi spre pozițiile inițiale;
– suprapuneri ușoare ale dinților frontali;
– necesitatea unui nou tratament ortodontic.

O mică neglijență de câteva săptămâni poate compromite rezultatul obținut în ani de tratament.

Cum îți îngrijești gutiera de contenție

– Curăță gutiera zilnic cu o periuță moale și apă rece.
– Evită apa fierbinte – poate deforma materialul.
– Păstreaz-o în cutia specială oferită de medic.
– Nu o curăța cu pastă de dinți abrazivă.

Importanța controalelor periodice

După finalizarea tratamentului ortodontic, medicul recomandă controale la:

– 1 lună – verificarea adaptării gutierei;
– 3 luni – ajustarea retenției;
– 6 luni și 12 luni – evaluarea stabilității.

La Miko Dental, aceste vizite sunt parte integrantă din planul post-tratament, pentru a garanta menținerea rezultatelor.

Obiceiuri care pot afecta retenția

– Roaderea unghiilor sau a obiectelor dure;
– Bruxismul netratat (scrâșnitul dinților);
– Lipsa controalelor regulate;
– Evitarea purtării gutierei conform indicațiilor.

Pentru pacienții cu bruxism, medicul poate recomanda o gutieră dublă de protecție nocturnă, care combină funcția de retenție cu protecția smalțului.

Concluzie

Menținerea rezultatelor ortodontice este la fel de importantă ca tratamentul în sine.

Cu ajutorul gutierelor de retenție și al controalelor periodice, zâmbetul tău rămâne perfect aliniat și sănătos pentru mulți ani.

👉 Programează o vizită de control la Miko Dental București și asigură-te că rezultatul tratamentului tău ortodontic se menține impecabil în timp.

Surse medicale

1. American Association of Orthodontists (AAO) – Retention and post-treatment care
2. Mayo Clinic – Braces and retainers care guide
3. National Institutes of Health (NIH) – Long-term stability after orthodontic treatment, PubMed
4. Colgate Oral Health Center – How retainers work and why they matter